去火的方法

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去火的方法

火龙果去籽的正确方法

1、用勺子将果肉挖出来，装在碗里捣碎后。

2、用水稀释，目的是将果肉和籽分离，将捏碎的果肉放进纱布中。

3、将纱布放在水里边揉搓边冲洗，籽即可分离出来。

4、火龙果是仙人掌科、量天尺属量天尺的栽培品种，攀援肉质灌木，具气根。花丝黄白色，花柱黄白色，浆果红色，长球形，果脐小，果肉白色、红色。种子倒卵形，黑色，种脐小。

去火的最快最好的方法

1、饮食调理：多食一些性寒味苦的食物，如苦瓜、苦菜、百合、苦丁茶类，多食酸枣、红枣、百合或者干净的动物胎盘等补养心肾之品。虚火上升的人可常喝清心润燥的冰糖莲子汤，对于心火内炽所至的烦恼、不眠具有较好的作用。百合微寒无毒、补虚清心、除烦安神，用百合、银耳、玉竹煮的甜汤，具有清心养阴的作用。

2、穴位按摩：点压手少阴心经上部分穴位可以起到抑制心火过旺的作用。具体方法是：每天点压双侧极泉穴(腋窝中点)、少海穴(肘关节内侧桡骨与尺骨中间凹陷处)、灵道穴(人体的前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上1.5 寸)、神门穴(腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处)、少府穴(手掌面，第4、5 掌骨之间，握拳时，当小指尖处)等5 个穴位各1 分钟。有助抑制心火，能起到很好的养心作用。

去火的方法 去火的方法有哪些

1、在生活上不要熬夜，不要劳累，不要过度的工作，压力不要太大，要注意休息。

2、饮食上面，不要吃辛辣刺激、油炸、烧烤、水煮的这一类的食物，不要吃太多温补滋补的食物，多吃一些清淡的去火气的食物，多吃一些蔬菜和凉性的水果，或者可以适当的食用一些具有清火功能的凉茶。

去火的方法

1、在生活上不要熬夜，不要劳累，不要过度的工作，压力不要太大，要注意休息。

2、饮食上面，不要吃辛辣刺激、油炸、烧烤、水煮的这一类的食物，不要吃太多温补滋补的食物，多吃一些清淡的去火气的食物，多吃一些蔬菜和凉性的水果，或者可以适当的食用一些具有清火功能的凉茶。

香油去火的方法

1、香油是去火的一种调味品，属于凉性的，是食用油中的珍品。

2、香油又称麻油，北方多称为芝麻油。具有特别的香味，故称为香油。芝麻香油是河南南阳的地道名产。

3、香油中含有蛋白质，芝麻素，维生E，卵磷脂，蔗糖，钙磷铁等矿物质，是一种营养极为丰富的食用油。

4、香油具有功效有：降压，美容，延缓衰老，保护血管，润肠通便，减轻烟酒危害，减轻酒精损害，保护嗓子，治疗鼻炎，减轻鱼刺对食道的损害，辅助治疗气管炎，防止动脉硬化等。