牛蒡茶的好处

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牛蒡茶的好处

牛蒡茶的好处

1、补充营养

牛蒡含有丰富的蛋白质、钙、维生素，其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍。这些营养成分可以促进新陈代谢，蛋白质可提高人体免疫力，促进新生细胞生长，具有驻颜抗衰老的功能。牛蒡所含有的营养成分有助维持人体平衡，调节人体功能。

2、防癌抗癌

牛蒡在体内发生化学反应可产生三十种以上之物质，其中多量叶酸能防止人体细胞发生不良的变化，防止癌细胞产生。牛蒡中含有大量牛蒡甙和木脂素，其中牛蒡甙元是抗癌活性物质。经功能实验证明，牛蒡甙元及木脂素具有明显的抗癌作用。

3、减缓衰老

牛蒡具有抗衰老作用，富含蛋白质及多种人体必须维生素和微量元素，排出毒素的同时进行必要的滋补和调理，达到排、补、调三效合一，恢复自然平衡的健康状况，能清理血液垃圾，促使体内细胞的新陈代谢，防止老化，使肌肤美丽细致，还能消除色斑、黑褐斑等。

4、降脂减肥

牛蒡中含有丰富的水溶性纤维素和菊糖，可阻断胆固醇的肝肠循环，吸收胆汁酸，增加胆盐的排出和胆固醇的排泄，减少人体脂肪的吸入，因此常喝牛蒡确实能降脂减肥、防治结石。

5、通经活络

牛蒡具有通经络活血化淤的作用，早在李时珍的《本草纲目》中就有记载牛蒡能“通十二经脉，除五脏恶气”，能调整女性经期，对于女性的气滞血淤的症状和久坐办公室的上班族有很好作用。

6、降低血压

牛蒡中含有丰富的水溶性纤维素和菊糖，可阻断胆固醇的肝肠循环，吸收胆汁酸，增加胆盐的排出和胆固醇的排泄，减少人体脂肪的吸入，因此常喝牛蒡确实能降脂减肥、防治结石。牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管扩张，达到血压下降的效果。

牛蒡茶的功效与作用有什么好处

1、牛蒡茶是以中草药优质的牛蒡根为原料。可以调节血糖，血脂，胆固醇、健脾胃，对糖尿病，类风湿、肥胖症，癌症都有一定的效果。

2、可以排除毒素，调节人体的平衡，补充所需的营养，牛蒡茶天天饮用可以清肠排毒，减肥的效果不错，而且可以预防和抑制心脑血管疾病，并且有抗衰老，通经活血化瘀的作用，牛蒡茶冲服的时候每次5-8克。如果是便秘减肥的患者，可以酌情的增加，一般开始冲泡2-3分钟即可，还可以放一些蜂蜜。

牛蒡茶的好处和坏处

1、牛蒡茶的好处。

（1）治疗失眠：牛蒡茶有分散注意力的作用，对于失眠症患者，可以通过喝牛蒡茶来改善失眠的症状。

（2）治疗胃病：牛蒡茶富含大量纤维素，能促进胃肠蠕动，促进胃肠消化功能，从而缓解胃病。

（3）清肝明目：对于肝火旺盛的患者，牛蒡茶有清肝明目的功效，适当喝牛蒡茶有一定的好处。

2、牛蒡茶的坏处。

（1）低血压患者不能饮用：牛蒡茶具有降血压的作用，如果低血压患者饮用，会导致低血压症状加重。

（2）腹泻患者不能饮用：牛蒡茶具有润滑肠道的作用，腹泻的患者饮用会加重症状。

（3）不要和其他茶类同服：牛蒡茶属于中药，如果服用其他茶类，茶中的有些物质和药材中的物质相互作用后，会影响药效。

牛蒡茶的好处（冬天喝牛蒡茶的好处）

1、补充营养

牛蒡含有丰富的蛋白质、钙、维生素，其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍。这些营养成分可以促进新陈代谢，蛋白质可提高人体免疫力，促进新生细胞生长，具有驻颜抗衰老的功能。牛蒡所含有的营养成分有助维持人体平衡，调节人体功能。

2、防癌抗癌

牛蒡在体内发生化学反应可产生三十种以上之物质，其中多量叶酸能防止人体细胞发生不良的变化，防止癌细胞产生。牛蒡中含有大量牛蒡甙和木脂素，其中牛蒡甙元是抗癌活性物质。经功能实验证明，牛蒡甙元及木脂素具有明显的抗癌作用。

3、减缓衰老

牛蒡具有抗衰老作用，富含蛋白质及多种人体必须维生素和微量元素，排出毒素的同时进行必要的滋补和调理，达到排、补、调三效合一，恢复自然平衡的健康状况，能清理血液垃圾，促使体内细胞的新陈代谢，防止老化，使肌肤美丽细致，还能消除色斑、黑褐斑等。

4、降脂减肥

牛蒡中含有丰富的水溶性纤维素和菊糖，可阻断胆固醇的肝肠循环，吸收胆汁酸，增加胆盐的排出和胆固醇的排泄，减少人体脂肪的吸入，因此常喝牛蒡确实能降脂减肥、防治结石。

5、通经活络

牛蒡具有通经络活血化淤的作用，早在李时珍的《本草纲目》中就有记载牛蒡能“通十二经脉，除五脏恶气”，能调整女性经期，对于女性的气滞血淤的症状和久坐办公室的上班族有很好作用。

6、降低血压

牛蒡中含有丰富的水溶性纤维素和菊糖，可阻断胆固醇的肝肠循环，吸收胆汁酸，增加胆盐的排出和胆固醇的排泄，减少人体脂肪的吸入，因此常喝牛蒡确实能降脂减肥、防治结石。牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管扩张，达到血压下降的效果。