红豆黑豆一起煮的功效和作用

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红豆黑豆一起煮的功效和作用

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1、红豆和黑豆属于五谷杂粮，含有大量的营养物质，还含有丰富的蛋白质，膳食纤维等营养物质。

2、一起服用具有补中益气的功效，改善患者气虚的症状。还能够促进消化，有效的预防便秘的发生。红豆黑豆还具有健脾止泻、利水消肿的功效，有效的消除身体中的水肿症状。可以促进胆固醇的代谢能力，有效的预防血栓的形成。两者煮水服用，还能够提高人体的免疫力。

红豆黑豆绿豆一起煮的功效和作用

1、绿豆具有清热、消暑、利水、解毒的功效。主暑热烦渴；感冒发热；霍乱吐泻；痰热哮喘；头痛目赤；口舌生疮；水肿尿少；疮疡痈肿；风疹丹毒；药物及食物中毒。

2、黑豆具有活血、利水、祛风、解毒。治水肿胀满，风毒脚气，黄疸浮肿，风痹筋挛，产后风痉、口噤，痈肿疮毒；解药毒。

3、红豆具有利水消肿、解毒排脓的功效。用于水肿胀满，脚气肢肿，黄疸尿赤，风湿热痹，痈肿疮毒，肠痈腹痛。

4、三样一起熬粥可以利尿祛湿、补肾活血、清热解毒的功效，还可以补充植物蛋白质，提高免疫力。

红豆黑豆一起煮的功效和作用

1、红豆和黑豆属于五谷杂粮，含有大量的营养物质，还含有丰富的蛋白质，膳食纤维等营养物质。

2、一起服用具有补中益气的功效，改善患者气虚的症状。还能够促进消化，有效的预防便秘的发生。红豆黑豆还具有健脾止泻、利水消肿的功效，有效的消除身体中的水肿症状。可以促进胆固醇的代谢能力，有效的预防血栓的形成。两者煮水服用，还能够提高人体的免疫力。