山楂干怎么吃

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山楂干怎么吃

山楂干怎么吃好吃

山楂干能做山楂粥、山楂煲汤、山楂双耳汤等。共分为3个步骤。以下是做山楂粥详细操作：

1：熬山楂汁 山楂、白糖放入锅中，熬至汤色微黄。

2：煮粥 锅中烧水，煮粥。

3：搅拌均匀 山楂汁、桂花蜜倒入粥中，搅拌均匀即可。

山楂干怎么吃

可做山楂粥、山楂煲汤、山楂双耳汤、山楂泡水喝。也可当做零嘴吃。

山楂粥：山楂干４５克，粳米１００克，砂糖适量。

将山楂煎取浓汁，与粳米同煮，粥将熟时放入砂糖，煮沸即可。

山楂，又名山里果、山里红，蔷薇科山楂属，落叶乔木，高可达６米。在山东、陕西、山西、河南、江苏、浙江、辽宁、吉林、黑龙江、内蒙古、河北等地均有分布。

核果类水果，核质硬，果肉薄，味微酸涩。果可生吃或作果脯果糕，干制后可入药，是中国特有的药果兼用树种，具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药，山楂内的黄酮类化合物牡荆素，是一种抗癌作用较强的药物，其提取物对抑制体内癌细胞生长、增殖和浸润转移均有一定的作用。

山楂干怎么吃

1、直接泡水喝。山楂作为花茶，可以直接泡水喝，这是非常有效果的，而且很方便，能在短时间里就将山楂泡好，然后进行饮用，这样能让山楂的营养都散发出来，这样是非常不错的。因此可以直接泡水喝，对于上班族来说，是非常好的。

2、煮红枣山楂汤。如果觉得单泡山楂干的话，味道不是很好，那么可以放点红枣，然后煮成汤，最好再加点蜂蜜或者白糖，这样的味道会更好一些，也能让自己喝得更加舒服一些，这是非常重要的，能让自己很喜欢。

3、山楂红烧肉。山楂除了可以泡水喝，最重要的是也能用来煮菜的，因此可以准备适量的山楂，在煮红烧肉的时候可以放入适量的山楂干，这样才能让红烧肉味道变得更好一些，红烧肉会有一些酸味，也是非常独特的，很好吃。

4、山楂烧排骨。可以准备适量的排骨，然后用山楂来煮，这样会更加好吃一些，也能让山楂的味道都融进到排骨中，这样会更好，山楂可以替代醋，这样会让排骨的味道变得更好一些，也会更加好吃。

5、山楂陈皮汤。将山楂和陈皮放在一起，然后煮成汤以后，这样的味道也是非常不错的，因此可以将山楂和陈皮放在一起，接着会更有味道，也能煮的非常好喝。

6、山楂水果沙拉。对于喜欢吃水果沙拉的人来说，在制作水果沙拉时放入一些山楂，味道是非常好的，酸甜可口，很开胃，也非常好吃，因此可以在水果中放入一些山楂丝，这样才能更加可口。

干山楂怎么吃

1、直接泡水喝。山楂作为花茶，可以直接泡水喝，这是非常有效果的，而且很方便，能在短时间里就将山楂泡好，然后进行饮用，这样能让山楂的营养都散发出来，这样是非常不错的。因此可以直接泡水喝，对于上班族来说，是非常好的。

2、煮红枣山楂汤。如果觉得单泡山楂干的话，味道不是很好，那么可以放点红枣，然后煮成汤，最好再加点蜂蜜或者白糖，这样的味道会更好一些，也能让自己喝得更加舒服一些，这是非常重要的，能让自己很喜欢。

3、山楂红烧肉。山楂除了可以泡水喝，最重要的是也能用来煮菜的，因此可以准备适量的山楂，在煮红烧肉的时候可以放入适量的山楂干，这样才能让红烧肉味道变得更好一些，红烧肉会有一些酸味，也是非常独特的，很好吃。

晒干的山楂片怎么吃

1、干山楂片能煮粥。干山楂片用来煮粥也很好吃，平时煮制时可以先把四十克干山楂片加清水煎制，取得汁液以后再把粳米放入到里面，然后加入十克左右的砂糖，一起煮制成粥，然后取出食用，能健脾胃，也能消除积食。

2、干山楂片炖牛肉。干山楂片可以和牛肉一起炖制以后食用，它含有的微量元素能破坏牛肉中的纤维组织，能让牛肉更容易被炖烂，而且味道特别好，再就是把干山楂片与牛肉一起炖制，还会消除肉的油有腻之气，食用以后能易于人体消化和吸收。

3、干山楂片能煮汤。干山楂片还可以与不同的食材一起搭配煮汤服用，特别是它与生首乌以及夏枯草和泽泻还有菜菔子与菜叶等食材一起煮制，能消除人体内的多余脂肪，也能促进身体代谢，能起到良好的消脂减肥作用，会让人们的身材变得越来越好。