皮蛋怎么炒好吃简单做法

今天小编分享的综合百科：皮蛋怎么炒好吃简单做法 ,皮蛋怎么炒好吃简单做法,皮蛋怎么炒好吃简单做法,皮蛋怎么炒好吃简单做法，欢迎阅读。

皮蛋怎么炒好吃简单做法

皮蛋怎么炒好吃简单做法

1、食材：青椒6~7个，皮蛋2~3个，姜蒜适量，油盐适量，生抽少许，鸡精少许。

2、准备好青椒和皮蛋，还要有一点生姜和大蒜。

3、辣椒先洗一下，削成片备用.

4、皮蛋剥壳，洗一下。

5、然后切小块，一般是对半再切两到三段，也可以根据需要切大一点或小一点。

6、锅里放姜蒜过油，然后把皮蛋放下去根姜蒜一起炒香。

7、再把削好的青椒放下去跟皮蛋一起炒。

8、炒一会就放盐。

9、放一点点生抽和鸡精。

10、加一点点水，因为可能会有点干。

11、搅拌均匀关火，青椒炒皮蛋就出锅。

皮蛋怎么炒好吃简单做法

皮蛋3-4个、红辣椒5个、蒜4瓣、生抽1小勺、盐1克。

蒜头切碎，辣椒切碎备用。皮蛋剥壳，用刀或者线切成小块。

热锅下油，把蒜头、辣椒碎加盐炒香炒熟，大概1分钟。

下入皮蛋，翻炒2分钟，加入一点生抽，再次翻拌30秒即可装盘。

皮蛋：

皮蛋，不但是美味佳肴，而且还有一定的药用价值。王士雄的《随息居饮食谱》中说：“皮蛋，味辛、涩、甘、咸，能泻热、醒酒、去大肠火，治泻痢，能散能敛。”中医认为皮蛋性凉，可治眼疼、牙疼、高血压、耳鸣眩晕等疾病。大众都可食用：火旺者最宜；少儿、脾阳不足、寒湿下痢者、心血管病、肝肾疾病患者少食。

皮蛋怎么炒好吃简单做法

皮蛋3-4个、红辣椒5个、蒜4瓣、生抽1小勺、盐1克。

蒜头切碎，辣椒切碎备用。皮蛋剥壳，用刀或者线切成小块。

热锅下油，把蒜头、辣椒碎加盐炒香炒熟，大概1分钟。

下入皮蛋，翻炒2分钟，加入一点生抽，再次翻拌30秒即可装盘。