菠萝怎么吃

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菠萝怎么吃

野菠萝怎么打开吃肉

用刀将野菠萝切开，取出野菠萝里面的果肉食用，但野菠萝的果肉有毒，所以需要将它浸泡在淡盐水里30~45分钟消毒。

野菠萝有着很高的营养价值将果肉处理后榨汁饮用，可以更好的吸收果肉中的营养，发挥降血糖等功效。

野菠萝是一种可以入药的水果，它入药以后可以补脾健胃，也能固元气，清除体内毒素，对伙在的肝热虚炎以及肝硬化等病都有很好的治疗功效，另外在夏天食用还能预防中暑的发生。

再就是野菠萝中有一些可以促进胰岛素再生的物质，糖尿病人食用以后能起到降血糖的作用。

不过野菠萝略带毒性，入药后的用法与用量一定要听从中医师的医嘱。

菠萝怎么吃好

1、一般情况都是用盐水浸泡再吃，这样会让盐水去处掉酸味，使菠萝口味更佳。

2、菠萝还可以做成菠萝饭以及菠萝南瓜粥一起吃。首先，将菠萝清洗干净，然后，在菠萝的四分之一处切开，然后用勺子把菠萝肉挖出，这样菠萝就可以作为盛饭的容器，而挖出的菠萝肉则可以切成丁。之后，将锅里倒入油，将青豆、红萝卜一起翻炒，之后放入火腿和洋葱。再把米饭倒入，一起翻炒，而蛋液则直接倒到米饭上，直到炒散。炒好后，将其盛入菠萝容器中。

3、除了菠萝饭，还有菠萝南瓜粥，将菠萝、糯米粉和南瓜，将桂圆干、冰糖、葡萄干制成菠萝南瓜粥。

水菠萝怎么吃

1、直接鲜食：香水菠萝和其他菠萝一样，可在去掉外皮后直接鲜食，最好把去掉外皮后的香水菠萝果肉放在淡盐水中浸泡半小时，取出用清水冲洗后直接食用即可。

2、做果酱：香水菠萝是制作果酱的重要原料，把熟透后的香水菠萝去掉外皮，将果肉搅成泥状，加入适量冰糖，腌制3到4个小时，腌好后把果肉和果汁直接倒入锅中，用大火烧开，小火熬制半小时左右，熬成浓稠的膏状后关火降温，取出后装入玻璃瓶密封，便是自制菠萝果酱。

菠萝没有盐水怎么吃

1、菠萝没有盐水直接进行食用即可。

2、菠萝中刺激成分比较多，但是人体有一定的自我抵抗能力，食用后不会引起身体不适，因此菠萝没泡盐水也可直接进行食用。菠萝含有丰富的营养成分，包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素，其中维生素C含量最高。