山竹是凉性还是热性

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山竹是凉性还是热性

山竹是热性还是凉性

1、山竹是一种凉性的水果，具有清热、清凉、降燥的作用，含有丰富的营养成分，对于体虚弱、营养不良、大病初愈都有调养作用，能够改善口干舌燥、便秘、尿黄等症状，起到清热排毒、生津止渴的作用。

2、适量的食用山竹，对于体内毒素堆积、内热旺盛引起的长痘、粉刺、油脂分泌旺盛等皮肤问题还有调理作用，还能为人体补充维生素，矿物质，但是不适合寒性体质的人群食用。

山竹是凉性还是热性（山竹是凉性还是热性孕妇能吃吗）

凉性。山竹厚厚的外壳之下隐藏着一瓣瓣白嫩、多汁的果肉，吃起来酸酸甜甜、清新可口。山竹原名莽吉柿，原产于东南亚，对环境要求非常严格，因此是名副其实的绿色水果。此种水果价格不便宜，物以稀为贵。

山竹虽然种植成本不高，但需种植多年才可收获，一般在定植后10年才能采果。因产量不高，以致物罕为贵。

台湾冬季气温较东南亚低，风土未能适应，因此虽在20世纪初即开始引种试验都未能成功，目前台湾尚未实现经济栽培，其关键在于高温为其重要生长因子之一，如气温低于4°C，必遭寒害致死。在我国贵州黄果树瀑布附近却产有山竹，而且味道很好。

选购山竹要观察外观，外观没有腐烂外皮深红色，底部的叶子还有绿色，这是新鲜的山竹。也可用手捏，拿起一个山竹，五指捏一下表面的壳，如果壳非常的硬，说明里面的果肉已经坏掉了，如果壳非常的软，说明里面的果肉已经烂掉了，正常的山竹外壳捏起来是稍微有一点软的，这样的山竹就是新鲜的，果肉也是熟的。

水果山竹是凉性还是热性

1、山竹是凉性的。

2、山竹别名莽吉柿、山竹子、倒捻子等，为著名的热带水果，叶片厚革质，具光泽，椭圆形或椭圆状矩圆形，顶端短渐尖，基部宽楔形或近圆形，可生食也可榨汁、做沙拉、制作罐头等食用，外果皮中的红色素还可用来制成染料。其性凉，味甘、酸，归脾、大肠、肺经，有清热、降火的功效，适宜喜食辛辣食物、肝火旺盛等人群食用。

3、但要注意的是，山竹并非适宜所有人群食用，因其属于性凉，所以经期女性应禁食，以免引起或加重患者痛经的症状，而体质虚寒者慎食或少食，避免导致其体质虚寒的情况加重，不利于身体健康。

山竹是凉性还是热性

凉性。山竹生性凉，属于一种性凉的食材，其果肉里面的水还有败火的作用，同时其果肉不仅清香宜人，还有着清热解毒的作用。山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用。

山竹的食用禁忌：

山竹含有一定的糖分，所以糖尿病人不宜食用，以免加重病情。山竹含有一定的钾元素，因此肾病和心脏病患者忌食。山竹性寒，身体脾胃比较虚寒和腹泻者要少食，以免加重不适感。