龙眼孕妇能不能吃

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龙眼孕妇能不能吃

孕妇能不能吃龙眼

1、孕妇是不能吃龙眼的。

2、吃了龙眼以后有可能会导致对子宫的刺激出现宫缩，在怀孕早期可以出现腹痛，出血等一些症状，严重的情况下，可以导致先兆流产的发生。龙眼也称为桂圆，一般在分娩以后吃相对比较合适，促进子宫的收缩，帮助恶露更快的排泄出来，有助于子宫更好恢复。

龙眼孕妇可以吃吗 龙眼孕妇能不能吃

1、怀孕是可以吃龙眼的，龙眼主要是产用我国的广东省。在鲜桂圆的果肉呈乳白色，半透明，味道还是很鲜美，干后果肉呈暗褐色的又称龙眼肉。桂圆含有糖、蛋白质和多种维生素等营养成分，也是人们非常喜爱的美味水果之一。

2、桂圆的营养成分是非常丰富的，每100g的鲜桂圆中含有蛋白质是1.2g，脂肪是0.1g，含有碳水化合物是16.2g。此外，还有多种的矿物质，比如含有钙、磷还有铁元素，还有硫胺素，核黄素和尼克酸，还有抗坏血酸等物质。但是，龙眼吃多了也会有一定的弊端，就是容易上火。所以，孕妇要把握量的概念，是一天得吃7-8颗就可以。如果非常还想吃水果，可以用别的水果适量的补充。

孕妇为什么不能吃龙眼

1、龙眼属于温性水果，而且含糖量高，吃多了极易助火，动胎动血。孕妇吃后易致气机平衡，惹起流产或早产。严峻的还会危及到孕妇和胎儿的生命。

2、龙眼虽然可以滋补气血，益心脾，但它性温味甘，容易上火，凡具有阴虚内热、痰火体质的人不能吃。而孕妇受孕后，阴血都聚集起来供养胎儿，所以多数孕妇都是阴虚燥热体质。

3、孕妇吃龙眼不仅增添胎热，而且还容易导致气机失调，引起胃气上逆、呕吐，日久则伤阴出现热象，引起腹痛，见红等先兆流产症状，甚至引起流产或早产。

4、龙眼拨去皮，晒干以后，就是桂圆。所以孕妇不要吃龙眼，也不要吃一些桂圆补品。可以吃一些清热养阴或清润平补的药物。

5、龙眼中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神，养血益脾之效。然而对孕妇，特别是对早孕的妇女来说，却是一种禁果。

吃新鲜龙眼有什么好处(孕妇不能吃什么)

龙眼富含丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、多种维生素和矿物质，其中烟酸和维生素K的含量较高。有抗衰防老、美容养颜的作用，经常吃龙眼可以使皮肤更加细腻、光泽。龙眼的营养价值在水果中名列前茅，自古被当作极好的滋补品。

龙眼，无患子科龙眼属植物。常绿乔木，高通常10余米；小枝粗壮，被微柔毛，散生苍白色皮孔。叶连柄长15~30厘米或更长；小叶4~5对，薄革质，长圆状椭圆形至长圆状披针形，两侧常不对称；小叶柄长通常不超过5毫米。花序大型，多分枝；花梗短；萼片近革质，三角状卵形；花瓣乳白色，披针形，与萼片近等长，仅外面被微柔毛；花丝被短硬毛。果近球形，通常黄褐色或有时灰黄色，外面稍粗糙，或少有微凸的小瘤体；种子茶褐色，光亮，全部被肉质的假种皮包裹。花期春夏间，果期夏季。