红枣和樱桃的可以一块儿吃吗?

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红枣和樱桃的可以一块儿吃吗?

1、樱桃可以和红枣一起吃。

2、樱桃它含有丰富的维生素及钙、磷等矿物质，经常食用，可以抗贫血、祛风除湿、收涩止痛等。

3、红枣性温、味甘，具益气补血、健脾和胃、袪风功效。

4、樱桃不宜多食，每次食用5颗即可。