西红柿鸡蛋木耳能一起吃吗

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西红柿鸡蛋木耳能一起吃吗

1、西红柿鸡蛋木耳能一起吃。

2、建议平时饮食均衡营养,多吃蔬菜水果,另外要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、游泳、骑车、跑步等,还要保证充足的睡眠,戒烟戒酒,有利于提高身体抵抗力,保持身体健康。