湿寒体质喝绿茶放枸杞可以吗

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湿寒体质喝绿茶放枸杞可以吗

1、绿茶和枸杞是不可以一起泡着喝的。

2、枸杞中含有大量的微量元素，而绿茶中所含有的鞣酸会和枸杞中的微量元素发生化学反应，生成一种人体难以吸收的物质，影响人体吸收营养；

3、绿茶是一种寒性的茶叶，与枸杞一起泡着喝，会影响枸杞子温补的功效，难以起到枸杞和绿茶本应该有的保健、养生作用。