干百合泡水喝的正确方法

更新:2023-10-11  分享:唐浅

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干百合泡水喝的正确方法,干百合可以直接泡水喝吗

干百合泡水喝的正确方法

1、取适量百合放入杯中。

2、往杯中加入适量80-90摄氏度左右的热水;

3、再盖上盖子让百合在杯中闷10-15分钟左右,等水温合适即可饮用;

4、另外还可以根据自己的喜好在杯中加入适量枸杞、蜂蜜等食材一起食用。