婴儿小米粥怎么煮

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婴儿小米粥怎么煮

1、宝宝吃的小米粥熬法并不难，把适量小米淘洗干净后倒入煮锅里，加上大约是米量15倍的水，盖上锅盖，用大火煮沸后转成小火煮，边煮边用勺子搅拌，防止糊锅或者溢出来，等到米熟烂之后停火即成。为了增加营养，做小米粥时也可以加上适量山药或者南瓜、红薯、栗子等食材一起煮。

2、小米粥是富含丰富营养物质的食品，宝宝经常吃小米粥可以提高肠胃功能和抵抗力，对生长发育有很多好处。