婴儿辅食米粉的正确冲泡方法

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婴儿辅食米粉的正确冲泡方法

1、冲泡米粉时,首先要根据孩子的胃口量,量取适量的米粉放入碗中,然后再进行冲泡。

2、正常情况下,冲泡米粉用温开水即可,水温要控制在60-70℃;因为过热的水温会影米粉中的营养物质,而过低的水温又容易将米粉冲泡不开,影响孩子消化。

3、冲泡好的米粉浓稠度适宜,类似于炼乳状,可以流动,但不是很稀,又不是很稠,比较适合宝宝食用。

4、如果孩子刚刚食用米粉,不太适应米粉的味道,也可以选择用冲泡好的奶粉来进一步的冲泡米粉,待孩子适应以后再改为温开水冲泡米粉。