三伏天能不能吃灵芝

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三伏天能不能吃灵芝

1、夏天是可以吃灵芝的，灵芝是属于性平味甘的中药，在夏天服用不会引起上火，是可以放心在夏季服用灵芝的，不要担心。

2、但是在夏天吃灵芝时要选择适宜夏天食用的灵芝，比如鲜灵芝、参须等。另外在使用时也要注意把握好食用的剂量。